Hold: Spring 10+
Sted: Vemmelev hallen
Dag: Mandag kl. 17.30-19.00
Pris: 975 kr.
Hos spring (+10år) træner vi med fokus på grundteknik, rytme, springkombinationer og meget mere. I løbet af sæsonen træner vi op mod lokalopvisningen i marts som vi lægger stor vægt på ALLE deltager til.
Man skal være engageret i at gå på holdet, derfor er det vigtigt at man kommer til alle træning, da vi tit lærer nyt. Specielt efter jul er det ekstra vigtigt, da vi for alvor går i gang med at træne op mod lokalopvisningen der.
Vi ser helst at gymnasterne kan lave nedenstående selv eller med en meget lille hånd
Forlæns salto (Trampolin)
Vejrmølle
Kraftspring
Stå på hænder
Vi vil henover sæsonen have 1-2 ekstra træning i en weekend hvor vi bl.a. vil træne på SGE i Sorø, hvor vi lejer deres springcenter.
Derudover vil man få opvisningstøj/dragt
Vi glæder os til endnu en fantastisk sæson.
Sving og hop
Trænerteamet