Zumba

Sted: Vemmelev gymnastiksal 

Zumba Fitness er fitness dans inspireret af sydamerikanske rytmer som salsa, cumbia, reggaeton og merenque, hvor koreografierne er baseret på disse 4 rytmer. Der er fokus på fedtforbrænding så tempoet er højt og pulsen stiger! Det kræver ingen forudsætninger at danse zumba med andre ord er det for alle der har lyst til at holde en fest mens kalorierne rasler. 

 

Hilsen Sheila